I Did It - Suvi

I Did It - Suvi on se tyyppi joka kokeilee puolestasi ja kertoo sinulle kannattiko. 

Olen harjoitellut nyt kolme vuotta elämään terveellisesti ja treenannut enemmän tai vähemmän tavoitteenani hyvä olo ja terve kroppa terveessä mielessä. Yritysten ja erehdysten kautta olen oppinut paljon siitä, millä keinoilla onnistun ja millä keinoilla mennään metsään. Tästä alkutaipaleestani voit lukea lisää entisestä blogistani Tavallista (fitness) elämää johon olen kirjoittanut ajatuksiani ja mietteitäni, sekä kuulumisia silloisesta tilanteestani. Nyt kuitenkin tavoitteet ovat hioutuneet timanteiksi, ja on aika ottaa kaikki oppimani asiat nyt käyttöön. 

Kerron tässä blogissa teille kaiken sen, mitä minä tiedän treenaamisesta, syömisestä, ruuanlaitosta, ja kaikesta siitä mitä tarvitaan tämän elämäntavan toteuttamisessa. Toivon, että siitä on teille hyötyä. Annan täällä vinkkejä, neuvoja ja reseptejä joilla elämästä oman kokemukseni mukaan saa tehtyä helpompaa, mukavampaa ja toimivampaa.

Lisäksi kerron omasta matkastani kilpaurheilijaksi ja valmistautumisestani bikini fitness- kisalavoille.  Voit seurata minua myös Facebookissa: I Did It ja Instagramissa: ididit_suvi

Tervetuloa mukaan! 

Risuja ja ruusuja sekä toiveita aiheista voi esittää postauksien kommentteihin, tai lähettää sähköpostia:

suvi.isohanni@gmail.com